背が伸びるサプリ

背が伸びる身長成長サプリランキング

背が伸びるサプリ、色々あるけど、どれが一番いいの!?と迷ってしまいますよね。値段が高くてもダメなサプリはあるので要注意!当サイトでは値段が安くて効果もあるサプリをお伝えします!どんなサプリがどういう効果があるのか、栄養成分やコスパを比較し、本当に効果があるものについてランキング形式にしていますので、是非参考にして下さい。

 

当サイトオススメサプリ

アスミール

当サイトオススメNo1!小倉優子がモデルの話題のサプリです。必要な栄養素を全て網羅!更にDHAなど勉強に良い成分も配合。値段も安く、500円でスタートできます。

ドクターセノビル

アルギニンが業界最高の5000mg配合!最高の効果を出すサプリです。価格は少し高めですが、効果はバツグンです。本格的なスポーツをされているお子様にどうぞ。

 

背が伸びるサプリおすすめランキング

アスミール



 

価格 3686円/月(初月500円)
効果 ★★★★☆
特徴 コスパNo1

 

ママタレントの小倉優子さんも使っているサプリ。

 

身長を伸ばすための成分、アルギニンは勿論、カルシウムやプラセンタ、ビタミンB、ビタミンD、亜鉛、鉄分などなど成長期に欲しい成分を、このサプリだけで必須栄養素1日の必要量を全部補えちゃうんです!

 

更に、子供の勉強効果を伸ばすのに必要なDHAも含まれています。運動だけじゃなく、勉強面もサポートしてくれるのがうれしいですね。

 

他にも納豆に含まれる酵素成分、ナットウキナーゼも含まれています。

 

こちらは公式サイトに載っている図なのですが↓
背が伸びるサプリおすすめランキング!身長成長サプリで高くなろう
この図を見ても分かる通り、1日に必要なミネラル類を、ほとんどこのサプリでまかなうことが出来るのです。

 

また、値段も1カ月あたり3686円と他の背が伸びるサプリよりもかなり安価な価格などで継続もしやすいですし、初月500円でスタートというのも始めやすくていいですね。

 

飲みやすさも、牛乳に粉をとかしてココアのように飲めるので、おいしく飲みやすいです。

 

始めやすい価格であるということ。含まれている栄養成分が非常に充実していることから、背が伸びるサプリのなかでは今、最も人気のサプリで管理人もイチオシのサプリです!

 

背が伸びるサプリおすすめランキング!身長成長サプリで高くなろう

 

 

ドクターセノビル

 

価格 9800円/月
効果 ★★★★★
特徴 効果No1

 

ドクターセノビルは、成長ホルモンに最も効果のある栄養素『アルギニン』の配合量が5000mgと、背が伸びるサプリの中でもダントツで多いサプリです。

 

身長を伸ばす効果は最も高いです。ただ、価格も高額。

 

『日本一を目指している』
『将来プロ選手になりたい』

 

という本格的な子にオススメのサプリですね。

 

このサプリは必要な栄養素が網羅されており、
ボーンベップ、シトルリン、α-GPC、オルニチン、ビタミン、クエン酸、カルシウムや亜鉛など…他のサプリに入っている栄養分はドクターセノビルはほぼ網羅しています。

 

返金保証も60日間全額がついており、その効果の自信がうかがえますし、効果がない場合は本当に全額返金してくれるので、安心して使うことが出来ますね。

 

飲みやすさも水に溶かしてグレープフルーツジュースのように飲めますので、飲みやすいです。

 

効果はとにかくドクターセノビルは一番高いのですが、、値段も一番高いです。1カ月9800円と高めです。

 

値段は高いけどとにかく効果重視で、日本一を目指しているとか、将来プロの選手になるために本格的に取り組まれている方にオススメです。

 

そこまでは…という方は、1位のアスミールでも十分ですよ。

 

サンプルサイト

マックスノビール

 

価格 5980円/月
効果 ★★★★☆
特徴 なし

 

マックスノビールはアルギニン配合量1000mgと、2位のドクターセノビル:5000mgに比べるとかなりアルギニンの配合量は低いです。

 

しかし、それでも背が伸びるサプリ商品でもアルギニン配合量を明記してある分、良心的だと思いますし実際かなり多い方だと思います。

 

1位のアスミールなどはアルギニン配合とは書いてありますけど、配合量までは明記してありませんからね。普通はそうです。

 

ですから、このマックスノビールも背を伸ばす効果としてはかなり高い効果が得られると思います。

 

ただし、本当にしっかりと背を伸ばしたいのであれば2位のドクターセノビルを買った方がいいですし、コスパを求めるなら1位のアスミールで十分です。

 

マックスノビールは効果も値段も1位のアスミールと2位のドクターセノビルの中間くらいで、ちょっと中途半端かなぁと思いました。

 

このサプリを選ぶとするならば、効果が高いドクターセノビルが欲しいけど、ちょっと値段が高すぎる…という方には妥協してマックスノビールにしておこうかな、という感じだと思います。

 

サンプルサイト

 

背が伸びるサプリの選び方

 

背が伸びるサプリは、以下の点に配慮して選ばれると良いでしょう。

 

  • アルギニンの配合量
  • カルシウム、ビタミンDなど栄養バランス
  • コスパ

 

それぞれ説明していきますね。

 

比較ポイント1.アルギニンの配合量

 

背が伸びるサプリおすすめランキング!身長成長サプリで高くなろう

 

背が伸びるサプリの選び方で大切なのは、アルギニンが配合されているかどうか、が大きいです。アルギニンは、成長ホルモンの分泌を促進したり、成長ホルモンそのものの原料になる物質です。

 

背がどれくらい伸びるか?は成長ホルモンをどれくらい分泌することが出来るか?によって左右されていると言っても過言ではないくらい、成長ホルモンは背の高さに深く関わっているのです。

 

アルギニンは大人になれば体内で合成できるようになるのですが、子供は体内で合成することができない必須アミノ酸です。そのため、子供の背を伸ばためには、アルギニンを食べ物から摂取する必要があるのです。

 

しっかり背を伸ばそうと思うのであれば、アルギニンは1日に5000mgほど必要です。しかし、下の表を見ていただくと分かる通り、アルギニン1日5000mgはなかなか難しいのです。

 

食品 100g当たりのアルギニン量(g)
ゼラチン 7.9
湯葉(干し) 4.4
かつお節(加工品) 4.3
凍り豆腐 4.1
らっかせい(乾) 3.2
きな粉(脱皮大豆) 2.8
大豆(乾) 2.7
ごま(乾) 2.7
しらす干し(半乾燥品) 2.4
くるみ(炒り) 2.2
くるまえび(養殖・生) 2.0
すじこ 1.8
毛がに(生) 1.6
若鶏肉(むね・皮なし・生) 1.5
豚肉(ロース・赤身・生) 1.5

引用元:グリコ公式サイト

 

このように、アルギニンを5000mg(5g)摂取しようと思うと、なかなか大変です。背が伸びるサプリでアルギニンはしっかり摂取しておきたいところですね。しかし、アルギニンはかなり高価な物質で、配合量が高いサプリは値段も高くなる傾向にあります。

 

実際、業界最高のアルギニン5000mg配合を謳っている当サイト2位のドクターセノビルは、月額9800円と価格も業界最高値です。しかし、アルギニン配合量が多いことから、効果も確かなものが得られるでしょう。

 

一方、安価な背が伸びるサプリは「アルギニン配合」と書いてはあるものの、何mg配合しているのか?については記載がないものがほとんどです。まぁ、1mgでも配合してれば、「アルギニン配合」と謳っても嘘ではないですからね。アルギニン配合量がきちんと明記してあるものについては、効果も高く値段も高い傾向にあるようです。

 

アルギニンは配合量が書いてあるサプリとそうでないサプリがあります。2位のドクターセノビルは5000mg、3位のマックスノビールは1000mgと、いずれも配合量が明記してありますが、1位のアスミールについては「アルギニン配合」とだけしか書いてありませんし、安いのでどれくらい配合されているかは不明となっています。

 

ただアスミールの場合はカルシウムやビタミン類などがしっかり網羅されており、コスパも最強で家計に優しいことから、当サイトでは1位にアスミールを持ってきています。

 

比較ポイント2.カルシウム、ビタミンDなど栄養バランス

サンプルサイト
アルギニンは身長を伸ばすのに大切ではありますが、アルギニン以外にも身長を伸ばすために必要な栄養素は数多くあります。特に栄養素として大切なものとして、

 

  • カルシウム
  • マグネシウム
  • ビタミンD
  • タンパク質
  • 亜鉛

 

などが上げられます。

カルシウム

牛乳を飲んでればカルシウムが摂れて背が伸びるんじゃない?と思って、牛乳をひたすら飲む人は多いのですが、実はカルシウムには身長を伸ばす効果はありません。しかし、カルシウムは骨の強さを左右する栄養素です。背を伸ばすための土台となる骨を作るのに大切な栄養素なので、身長を伸ばすためには是非摂取しておきたい栄養素です。

 

マグネシウム

マグネシウムには、カルシウムと一緒に骨を強化する作用があるので、摂取しておきたい栄養素です。また、マグネシウムには疲労回復作用もあるので、スポーツをしている子は是非摂取しておきたい栄養素です。

 

ビタミンD

ビタミンDには、カルシウムが骨に沈着するのを助ける作用があります。

 

タンパク質

アルギニンと同様に、成長ホルモンを分泌し、促す作用があります。身長を伸ばすためには必須の成分です。

 

亜鉛

タンパク質の合成を助ける作用があります。タンパク質とは是非セットで取りたい成分です。

 

これらの成分は特に重要な成分ですが、身長を伸ばすためにはこれら以外の成分もバランスよく、しっかりと摂取する必要があります。そこで背が伸びるサプリを選ぶ時に気を付けたいのが、配合されている栄養成分の種類の多さと配合量です。

 

この点は当サイトで1位のアスミールが素晴らしいですね。前述したカルシウム、マグネシウム、ビタミンD、タンパク質、亜鉛がしっかりと含まれており、その他のミネラルやビタミン類も1日に必要な量を完全に網羅しています。しかも、アスミールはコスパも素晴らしいですね。

 

2位のドクターセノビルや、3位のマックスノビールよりも1位のアスミールの方が値段も安いですし、ミネラル分も網羅度・配合量が多いです。

 

比較ポイント3.コスパ

背が伸びるサプリ コスパ

 

背が伸びるサプリは商品によって、値段にかなりの差があります。注意したいのが値段が高くてもダメなサプリもあることです。高額なのに、アルギニン配合量不明で栄養バランスも微妙なものがあったりします。ぶっちゃけ、このサイトで取り上げた3つ以外に良いサプリはそんなにないと思ってもらってもいいです。

 

例えば3位のマックスノビールは月額5980円で、アルギニン配合量1000mgと明記されています。しかし、そのマックスノビールより高額なサプリでも、アルギニン配合量が明記されていないものもあります。明記されてないということは、あまり入っていないということです。

 

つまり、値段が高ければ良いというわけではないのです。アルギニンの配合量や、ミネラル類の栄養バランスもしっかり見たうえで、値段を比較しなければなりません。

 

当サイト1位のアスミールは、アルギニン配合量こそ明記されていませんが、ビタミン類やDHAまで配合されて月額2980円は、はっきり言ってかなり安いです。非常に良心的ですね。2位のドクターセノビル、3位のマックスノビールなどは値段相応といった感じです。

 

迷ったらアスミール!!



 

どのサプリにしよう…と迷ったらならば、アスミールをオススメします。
何故なら、効果が高く多くの栄養成分が十分な量配合されているにも関わらず、安いからです。アスミールは初月500円から始めることが出来るので、もし買った後に「コレやっぱ微妙だな…」と思ったとして、ダメージが非常に少ないからです。

 

さらにサポートもかなり丁寧に対応してくださったので、安心して使用することが出来ます。

 

迷ったら、アスミールにされることをオススメします!

 

 

背が伸びるサプリおすすめランキング!身長成長サプリで高くなろう